Psychotherapeuten für kognitive Verhaltenstherapie:
Verhaltenstherapie als kognitive Verhaltenstherapie online ist schriftlich die effizienteste Psychotherapie. Psychotherapeuten bieten diese kognitive Psychotherapie für Selbstzahler als intensive Psychotherapie. Diese Verhaltenstherapie ist eine barrierefreie kognitive Verhaltenstherapie erfahrener Psychotherapeuten.

Gibt es kognitive Verhaltenstherapie ohne Praxisbesuch und ohne Terminzwang?

Na klar, hier!  Und zwar schriftlich.

  1. Testen Sie zuerst anonym, ob kognitive Verhaltenstherapie online zu Ihnen passt.
  2. Beantworten Sie dann diese Fragen unseres Leitenden Psychotherapeuten.
  3. Der Psychotherapeut prüft, ob das schriftliche Therapieformat für Sie geeignet ist.
  4. Ist die Eignung für Ihr Anliegen gegeben, kann Ihre Psychotherapie beginnen.

Die Kognitive Verhaltenstherapie in Schriftform ist keine Psycho-App oder KI-Anwendung, sondern eine vollwertige Psychotherapie für Selbstzahler, die online durch erfahrene Psychotherapeuten praktiziert wird. Die Zeitschrift Psychotherapie nennt sie die "beste Psychotherapie für die Krise". Unsere Psychotherapeuten sind von Deutschland, Österreich, der Schweiz oder von mehreren dieser Staaten als selbständige Psychotherapeuten approbiert und praktizieren jeweils seit mindestens 25 Jahren kognitive Verhaltenstherapie. Als langjährige kognitive Psychotherapeuten sind sie 2020 in den digitalen Therapieraum gewechselt, um Freiheit für die effizienteste Psychotherapie zu haben. Unsere Psychotherapeuten führen flexibel und individuell zum Therapieerfolg.

Kognitive Verhaltenstherapie heilt fehlerhaftes Denken (Kognition) als Ursache kranken Fühlens und Verhaltens. Unsere Psychotherapeuten befähigen in kürzester Zeit, Angststörungen, Panikattacken, Phobien, Depressionen zu überwinden und Probleme in den Bereichen Ausbildung, Beruf, Familie, Partnerschaft zu lösen. Verfügbar sind kognitive Verhaltenstherapie online in Schriftform, wo Psychotherapeuten jederzeit ohne Termin in Anspruch genommen werden können, und kognitive Verhaltenstherapie mit persönlicher Begegnung vor Ort im Tagesblock, wofür ein Termin benötigt wird. Beide Therapieformen ertüchtigen Sie, die Herausforderungen Ihres Lebens künftig ohne Psychotherapeuten zu meistern, indem Sie lernen, Ihr Denken zu steuern und dadurch psychisch und körperlich gesünder sind.

Schildern Sie hier Ihr Problem, damit unsere Psychotherapeuten Ihnen helfen können

Wünschen Sie bestimmte Psychotherapeuten oder Institutionen, die Anmeldungen über diese Seite entgegennehmen, so nennen Sie hier bitte deren Namen, um zugeordnet zu werden. Anderenfalls lassen Sie dieses Datenfeld frei. Sie erhalten dann den Psychotherapeuten, der Ihnen bei Ihrem speziellen Problem am besten helfen kann.

Psychotherapie benötigt für den Therapieerfolg ein gemeinsames sprachliches und kulturelles Fundament. Unsere Psychotherapie ist muttersprachlich in deutsch und englisch möglich. Dies ist das deutschsprachige Formular.

Als Selbstzahler haben Sie die freie Wahl, die Hilfe unserer Psychotherapeuten als kognitive Psychotherapie oder Coaching in Anspruch zu nehmen. Psychotherapie und Coaching werden technisch in identischer Weise online in Schriftform oder als Tagesblock durchgeführt. Coaching erspart alle Nachteile einer Psychotherapie für Karriere (Verbeamtungshindernis) und Versicherungsfähigkeit (Berufsunfähigkeitsversicherung, Krankenversicherung).

Und nun das Wichtigste:

Beschreiben Sie bitte Ihr Problem im Detail

Schildern Sie bitte ausführlich, welche Probleme Sie haben, wie es Ihrer Meinung nach zu diesen Problemen gekommen ist und wo Sie selbst (oder dritte Personen) die Ursprünge in Ihrer Lebensgeschichte sehen. Erläutern Sie Ihre Probleme im Detail. Verschweigen Sie bitte nicht erfolglose Lösungs- und Therapieversuche. Auch jahrzehntelange Angsterkrankungen sind in zehn Stunden heilbar. Falls Sie bereits psychotherapeutische Erfahrungen gemacht haben, so listen Sie bitte alle Diagnose(n), alle Therapie(n) und schreiben, warum Sie keinen Erfolg hatten. Wenn sich Ihre Probleme über eine längere Zeit entwickelt haben, beschreiben Sie dies bitte sehr konkret und nachvollziehbar. Differenzieren Sie hierbei, soweit Ihnen das möglich ist, zwischen Ihren Gedanken, Gefühlen, Körperreaktionen und Ihrem Verhalten. Beobachten Sie sich und nehmen Sie sich hierfür Zeit. Erinnern Sie sich dabei auch an jene Ereignisse, die heute vielleicht vergessen oder verdrängt sind, die Sie früher jedoch beeindruckt, erschreckt und geprägt haben. Bei diesem Erinnern und Schreiben hilft es oft, die Probleme als das Ergebnis einer fehlgelaufenen Lerngeschichte zu betrachten, die wir offenlegen und die Sie mit unserer Hilfe korrigieren können. Teilen Sie uns daher – alles – mit, was Ihnen wichtig erscheint, damit wir Ihre Situation verstehen und Ihnen auf beste Weise effizient helfen können.

Hinweis 1:  Nehmen Sie Ihre ausführliche Problembeschreibung ernst. Sie ist die unverzichtbare Voraussetzung für die Einschätzung, ob das schriftliche Therapieformat für Sie geeignet ist. Schreiben Sie rund 10.000 Zeichen, das entspricht zwei Druckseiten im Format A4. Behandeln Sie dabei bitte die deutsche Sprache mit Respekt.

Hinweis 2:  Verfassen Sie diese Problemschilderung zunächst mit Ihrem vertrauten Schreibprogramm und sichern Sie Ihren Text, damit er Ihnen nicht verloren geht. Erst wenn Sie alles Wesentliche erinnert und beschrieben haben, kopieren Sie Ihren Text in dieses Datenfeld. Hierzu speichern Sie Ihren Text zunächst in die Zwischenablage, positionieren dann Ihren Cursor in dieses Feld und fügen über die Navigationsleiste mit "Bearbeiten + Einfügen" oder mit der Tastenkombination "Strg + V" Ihren Text hinzu. Erst danach füllen Sie das Formular vollständig aus und senden es ab. Falls Sie mehr Platz brauchen, vergrössern Sie dieses Feld, indem Sie es mit dem Cursor rechts unten nach aussen ziehen.

Erläutern Sie nachfolgend bitte Ihre Ziele, die Sie durch die kognitive Psychotherapie erreichen wollen.

Erklären Sie hier in mindestens drei oder gern auch mehr Sätzen, warum Sie überzeugt sind, Ihr(e) Problem(e) speziell durch die kognitive Psychotherapie in Schriftform oder im Tagesblock erfolgreich lösen zu können.

Personendaten und Wohnort

Ausbildungen, Berufe und Tätigkeiten

Telefon

Bitte wiederholen Sie Ihre Rufnummer, um Schreibfehler auszuschliessn.

Kommunikationsdaten

Ihre E-Mail-Adresse und Ihr selbstgewähltes Passwort sind die Grundlage für unsere echte Ende-zu-Ende-verschlüsselte Online-Kommunikation und den Schutz Ihrer Daten bei der Psychotherapie online in Schriftform und im Tagesblock. Beachten Sie den Schutz Ihrer Daten bereits bei der Wahl Ihrer E-Mail-Adresse. Zudem darf Ihr E-Mail-Provider unsere nutzerseitige Verschlüsselung der Kommunikation nicht blockieren.
Unsere Verschlüsselung erfolgt nach höchsten Sicherheitsstandards. Wählen Sie deshalb ein sicheres Passwort, das aus mindestens 20 Zeichen mit Buchstaben, Zahlen und Sonderzeichen der Mengen (a-z) + (A-Z) + (0-9) + (!-§_$.) besteht, und vergessen Sie nicht, Ihr Passwort zu notieren.

Bitte wiederholen Sie Ihre E-Mail-Adresse, um Schreibfehler auszuschliessen.

Bitte wiederholen Sie Ihr Passwort, um Schreibfehler auszuschliessen.

Datenspeicherung und Datennutzung

Anfragen für Coaching, Psychotherapie und kognitive Verhaltenstherapie in Schriftform oder im Tagesblock werden ausschliesslich über das verschlüsselte Formular dieser Seite entgegengenommen. Durch das Absenden dieses Formulars über die verschlüsselte Verbindung mit Ihrem Webbrowser gestatten Sie dem Leitenden Psychotherapeuten die Speicherung und Nutzung Ihrer Daten, um mit Ihnen Kontakt für Ihre Beratung, Ihr Coaching oder Ihre Psychotherapie aufzunehmen. An Dritte werden Ihre Daten nicht weitergegeben.

Dieses Online-Formular kann nur abgeschickt werden, wenn alle Datenfelder ausgefüllt sind. Damit Sie sicher sein können, dass Ihre Informationen uns erreicht haben, erhalten Sie unmittelbar nach dem Abschicken dieses Formulars auf dieser Seite eine Eingangsbestätigung.

Datenschutz und Verschlüsselung der Psychotherapie durch die Psychotherapeuten

Es gibt keinen besseren Datenschutz als die Datenvermeidung. Das ist der Grundsatz unserer Psychotherapeuten. Deshalb maximieren wir den Datenschutz für das Coaching, die Psychotherapie und die kognitive Verhaltenstherapie durch maximale Vermeidung von Datenspuren. Darum nutzen wir keine externen Kommunikationsplattformen, deren Verschlüsselung wir nicht kontrollieren können. Für die Kommunikation verwenden wir eine AES-256-Verschlüsselung der höchsten Sicherheitsstufe, die gut mit Linux, Windows, macOS und Raspberry Pi funktioniert.

Die Bedrohungen Ihres Datenschutzes durch die elektronische Patientenakte im System des Gesundheitswesens sind hier absolut ohne Bedeutung, denn durch die Psychotherapie ausserhalb des Systems und die hochsichere Ende-zu-Ende-Verschlüsselung der Online-Kommunikation bleiben alle Daten allein unter der Kontrolle von Ihnen und Ihrem Psychotherapeuten. Ihr Psychotherapeut erklärt Ihnen, wie Sie Ihre Informationen selbst verschlüsseln und seine Mitteilungen entschlüsseln.

Haben Sie Fragen, die die von uns vermittelte schriftliche kognitive Verhaltenstherapie oder deren Datenschutz betreffen, so schreiben Sie an psychotherapeuten‍psychotherapie‍‍.

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